Archive for July, 2010

Vídeo de Apresentação

Vídeo de Apresentação

O Clube Equilibrium completou no dia 25/07/2010 um ano de muitas realizações, vitórias e conquistas. Foram muitos quilômetros juntos e ainda temos muito a percorrer em busca dos nossos objetivos. Juntos formamos um time e buscamos por sáude, div.. Read More

Equilibrium | 07.26.10 | 2 Comments

A semana Gratis que vai mudar o seu estilo de vida.

A semana Gratis que vai mudar o seu estilo de vida.

Você que recebeu um panfleto e possui o vaucher, convite, oi foi indicado por algum aluno do Clube Equilibrium não perca tempo. compareça aos nossos treinos e receba uma semana de treinamento inteiramente gratis. Aproveite! .. Read More

Equilibrium | 07.18.10 | Comments Off

Dicas de nutrição para perder peso (Revista O2)

Dicas de nutrição para perder peso (Revista O2)

Clube de Corrida Salvador BA Veja o complemento de nutrição do guia para perder peso Muitos pensam que correr mais e comer menos é garantia de perda de peso. Mas essa fórmula pode ser bem perigosa e nem sempre dá resultado: “Nã.. Read More

Equilibrium | 07.18.10 | 1 Comment

Sexo e a corrida - (Revista O2)

Sexo e a corrida – (Revista O2)

O Clube de Corrida e Caminhada Equilibrium Salvador BA selecionou alguns artigos interessantes para você, confira! A prática do esporte contribui para ter uma vida sexual ativa e prazerosa Por Fausto Fagioli Fonseca O ser humano tem .. Read More

Equilibrium | 07.18.10 | Comments Off

O que comer na semana de prova? Revista O2

O que comer na semana de prova? Revista O2

Saiba o que você deve comer e quais os cuidados na semana que antecede a Corrida do Verão Por Juliana Saporito Muitas dúvidas alimentares surgem quando o momento de disputar uma prova se aproxima. É possível cuidar da alimentaç.. Read More

Equilibrium | 07.11.10 | Comments Off

Dicas de nutrição: Café e corrida combinam? Revista O2

Dicas de nutrição: Café e corrida combinam? Revista O2

A nutricionista Mariana Maciel Arjona explica como essa bebida age no organismo e os prós e contras para os praticantes do esporte Por Mariana Maciel Arjona* A cafeína talvez seja o estimulante mais abundante em nossa dieta di.. Read More

Equilibrium | 07.11.10 | Comments Off

Bloqueador de Gordura (casca de maracujá) Revista O2

Bloqueador de Gordura (casca de maracujá) Revista O2

A casca do maracujá batida no liquidificador ajuda a diminuir a taxa de açúcar no sangue e a impedir que o organismo absorva a gordura exessiva dos alimentos Por Odara Gallo Esqueça todos aqueles remédios que prometem eliminar a .. Read More

Equilibrium | 07.11.10 | Comments Off

 Correr faz muito bem às mulheres

Correr faz muito bem às mulheres

Correr faz muito bem às mulheres, mas alguns dilemas podem deixá-las inseguras na hora de calçar o tênis e ir para a pista. A gente mostra como passar por cima deles. Por Daniela Hirsch | Ilustrações Sara Mello Ainda nesta década, as m.. Read More

Equilibrium | 07.2.10 | 1 Comment