Posts Tagged clube de corrida e caminhada salvador ba

Qual barrinha de cereal você deve usar?

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Alivie sua barra Escolha a barrinha certa para seu tipo de treino e nível de condicionamento Por Paula Brandão Bateu aquela fominha? Acabou o treino e não sabe o que comer? Vai correr e precisa de combustível rápido? Para muita gent.. Read More

Equilibrium | 06.21.10 | 1 Comment

Abdominais para corredores

Abdominais para corredores

Saiba qual a importância desse exercício e quais são os melhores para quem corre Você é daqueles corredores que dispensa a aula de abdominal e pensa que esse tipo de exercício é apenas para aqueles que querem ficar sarados? Então, é hor.. Read More

Equilibrium | 06.18.10 | Comments Off

Nosso Programa de Exercício físico

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Em nossa experiência associada a exercício físico e qualidade de vida propiciamos grandes benefícios adaptativos aos nossos alunos, sobretudo pela melhora da capacidade física representada pelo aumento do consumo de oxigênio de pico. O nosso.. Read More

Equilibrium | 03.2.10 | Comments Off