Posts Tagged emagrecer

Emagrecer e Perder Peso utilizando a Corrida e  a Caminhda  no Clube de Corrida Equilibrium Salvador BA

Emagrecer e Perder Peso utilizando a Corrida e a Caminhda no Clube de Corrida Equilibrium Salvador BA

Perder peso para muitos é sinônimo de dietas restritivas, fome, sofrimento e, na maioria dos casos, desistência. Porém, os que aliam a promessa com a prática de uma atividade física como a corrida, por exemplo, encontram a fórmula ideal para.. Read More

Equilibrium | 08.29.10 | 1 Comment

Dicas para diminuir a gordura corporal - Equilibrium Clube de Corrida Salvador BA

Dicas para diminuir a gordura corporal – Equilibrium Clube de Corrida Salvador BA

Muitas pessoas começam a correr para perder peso. Esta é uma estratégia realmente maravilhosa, pois o gasto energético durante a corrida é alto. E você sabe: para emagrecer é necessário se gastar mais do que se consome em termos energé.. Read More

Equilibrium | 08.27.10 | Comments Off

 8 lanches de fast foods que não pesam no bolso e nem na balança Dá para manter dieta e a boa forma sem passar vontade

8 lanches de fast foods que não pesam no bolso e nem na balança Dá para manter dieta e a boa forma sem passar vontade

por Rodrigo Suzart, Salada de camarão, Giraffas. Descrição: alface americana, tomate em cubos, tomate seco, croutons, queijo parmesão e molho italiano. Preço: R$ 15,90 . Valor energético 280 Kcal, Carboidratos 21,5(g), Proteínas18(g),.. Read More

Equilibrium | 08.20.10 | 3 Comments